Tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, tập quá mức có thể gây hại. Một cô gái trẻ ở Mỹ mới đây là trường hợp như vậy. Cô đã suýt cắt cụt chân phải vì tập luyện quá sức. Cô Kaelyn Franco, 23 t.uổi, là người năng động […]
Category Archives: Uncategorized
Gan là một trong những cơ quan thiết yếu nhất của chúng ta. Nó giúp điều chỉnh các chất hóa học trong m.áu của chúng ta và mang chất thải ra khỏi cơ thể. Nó thực hiện các chức năng duy trì sự sống và nếu không có lá gan khỏe mạnh, chúng ta không […]
Trong khi một số người thích tập thể dục trong phòng tập thể dục, những người khác đặt mục tiêu hoàn thành 10.000 bước đi bộ, thường được coi là tiêu chuẩn để giữ dáng và khỏe mạnh. Nhưng cái nào là sự lựa chọn tốt hơn? Hay cả hai hoạt động đều giống nhau […]
Lối sống và các thói quen không lành mạnh có thể làm tăng các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân gây t.ử v.ong đứng thứ hai với người trên 60 t.uổi và thứ năm với người từ 15 – 59 […]
Bắt đầu buổi sáng với một tách cà phê hoặc trà có thể có lợi cho sức khỏe của bạn theo nhiều cách. Mặc dù cả cà phê và trà đều có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển một số bệnh mạn tính – và thậm chí còn có liên quan đến […]
Ung thư tuyến tụy xảy ra khi các tế bào bên trong tuyến tụy bắt đầu nhân lên không kiểm soát được, dẫn đến khối u. Tuyến tụy nằm ở phần trên cùng của dạ dày, nên các triệu chứng có thể biểu hiện rõ sau khi ăn, theo Express. Các chuyên gia y tế […]
Chọn những thực phẩm tốt cho tim mạch và đưa vào chế độ ăn uống của bạn thật ra rất đơn giản. Sau đây là 10 thực phẩm bạn nên đưa vào chế độ ăn uống hằng ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch. Chọn những thực phẩm tốt cho tim mạch và đưa […]
Sức khỏe đường ruột của bạn quan trọng hơn những gì bạn có thể nhận ra. Đường ruột của bạn không chỉ giúp bạn chống lại bệnh tật mà còn liên lạc với não của bạn để giúp cho sức khỏe tổng thể của phần còn lại của cơ thể bạn. Không chỉ vậy, khi […]
Những trường hợp sau đây cung cấp bằng chứng quan trọng về việc tái nhiễm Covid-19 ngay cả đến lần thứ 3, theo Researchgate. Do đó, khả năng này nên được xem xét nhiều hơn ở những bệnh nhân tái phát các triệu chứng Covid-19. Hầu hết các nghiên cứu gần đây cho thấy người […]
Tại Việt Nam, cúm là bệnh rất phổ biến, thường gia tăng vào thời điểm giao mùa đặc biệt mùa đông xuân. Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, cần tránh bỏ sót vì biểu hiện ban đầu hai bệnh khá giống nhau. Mùa cúm đang bắt đầu ở nhiều nơi trên thế giới Theo TS […]